Frederik Nelting
Neue Perspektiven auf Veränderung, Gesundheit und innere Stärke
Ich bin Coach, Dozent und Begleiter in Transformationsprozessen – mit einem besonderen Fokus auf die Wechselwirkungen zwischen Psyche, Körper und Umwelt. In meinen Seminaren und Coachings unterstütze ich Menschen dabei, systemische Krankheitsbilder, Stressbelastungen und Krisen besser zu verstehen und nachhaltige Wege zur Gesundheit und Resilienz zu finden.
Mein Ansatz verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Psychologie, der klinischen Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) und Stressforschung mit erlebnisorientierten Methoden aus der Körperarbeit, Improvisation und fernöstlichen Bewegungslehren wie QiGong und TaiJi Bailong Ball.
Mein Fokus: Ganzheitliche Gesundheit & nachhaltige Veränderung
Ich arbeite mit Menschen, die sich in herausfordernden körperlichen, emotionalen oder beruflichen Umbruchphasen befinden – von chronischen Erkrankungen bis zu stressbedingten Beschwerden, von Führungskräften im Wandel bis zu Teams im Krisenmodus.
Durch meine interdisziplinäre Arbeit unterstütze ich Einzelpersonen, Teams und Organisationen, die Gesundheit nicht nur als die Abwesenheit von Krankheit verstehen, sondern als einen dynamischen Prozess von Anpassung, Entwicklung und Stärkung des eigenen Potenzials.
Schwerpunkte meiner Arbeit
- Resilienz & Stressbewältigung – für mehr innere Stabilität und Leistungsfähigkeit
- Systemische Krankheitsbilder & Gesundheit – von Stressfolgeerkrankungen bis zu chronischen Beschwerden
- Kommunikation & Führung in unsicheren Zeiten – Klarheit und Präsenz in herausfordernden Situationen
- Transformation & Veränderungsprozesse – neue Perspektiven für Individuen und Organisationen
- Intuition & Embodiment – den eigenen Körper als Kompass für nachhaltige Entscheidungen nutzen
Verbindung von Wissenschaft & Praxis
Meine Arbeit basiert auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen und praxisnahen Methoden. Ich bin tätig als Dozent und Coach an der Universität Bonn, der Universität Witten/Herdecke, kPNI Akademie, befreit lehren und der Gezeiten Haus Akademie. Darüber hinaus bringe ich meine Erfahrung aus der psychosomatischen Medizin, Unternehmensberatung und Schulentwicklung in meine Coachings, Seminare und Vorträge ein.
Mit befreit lehren begleite ich Schulen, Lehrkräfte und Familien in Richtung einer gesünderen Lebens- und Arbeitsweise. Zudem war ich als Projektleiter im Gezeiten Haus für den Aufbau psychosomatischer Fachkliniken verantwortlich.
Mein Angebot
- Workshops & Seminare – für Führungskräfte, Lehrkräfte & Teams
- Einzelcoaching & Mentoring – für persönliche & berufliche Entwicklung
- Gesundheitsberatung & kPNI-Impulse – bei systemischen Erkrankungen & Stressfolgen
- Impulsvorträge & Keynotes – zu Resilienz, Kommunikation & Wandel
Ich lade Sie ein, neue Wege zu entdecken – für nachhaltige Gesundheit, innere Stärke und Klarheit.
Lassen Sie uns ins Gespräch kommen!
Ihr Begleiter für Transformation, Resilienz & Gesundheit
Sie haben Interesse an einem Coaching oder Seminar mit Frederik Nelting?
oder
Qualifikationen
- M.Sc. Psychologie
- Therapeut für klinische Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI)
- B.A. Politik und Gesellschaft
- Ausgebildeter Schauspieler (New York & Rom)
- zertifizierter Trainer für Angewandte Improvisation und TaiJi Bailong Ball.
Durch sein Leben und Arbeiten in verschiedenen Ländern und Kulturen kann Frederik sehr gut die unterschiedlichen Bedürfnisse der TeilnehmerInnen spüren und einen sicheren und positiven Rahmen bieten.
Der Sustainability Talk mit Dr. Auma Obama, Michael Schweikart (CEO, Tomorrow Bank) und Klaus Mielke (Mitbegründer, Germanwatch e.V.) moderiert von Frederik Nelting
Stationen
| 2005 | Abitur |
| 2005-2007 | Orientierungsphase und Einblick ins Schauspiel in Rom |
| 2007-2009 | Schauspielausbildung am Konservatorium The New Actors Workshop, New York, USA |
| 2010 | Ausbildung zum TaiJi Bailong Ball - Trainer, TaiJi Bailong Ball Association e.V., Hamburg |
| 2011-2015 | Studium zum Bachelor of Arts in Politik und Gesellschaft, Universität zu Bonn |
| 2011-2019 | Kursleitung im therapeutischen Setting mittels Improvisation/TaiJi Bailong Ball/QiGong in den Gezeiten Haus Kliniken |
| 2012-2013 | Präsident und Teamleitung des BIMUN/SINUB e.V 2012 in der Planung und Durchführung einer 1-wöchigen Konferenz mit über 200 Studierenden aus aller Welt |
| 2014- heute | Dozent an der Universität zu Bonn, Seminare für Selbsterfahrung mittels angewandter Improvisation und Körperarbeit - Philosophische Fakultät und Psychologisches Institut |
| 2014-2015 | Weiterbildung zum zertifizierten Trainer für angewandte Improvisation |
| 2014-2017 | Projektleitung und Aufbau der Gezeiten Haus Kliniken in Oberhausen und auf Schloss Eichholz, Wesseling |
| 2014-2016 | Gründer und Moderator bei Stör/Element – einem neuartigen Politikbildungskanal auf Youtube |
| 2017-2023 | Studium zum Master of Psychology, Universität zu Bonn |
| 2017- heute | Prokurist der Gezeiten Haus Akademie mit Fokus auf Unternehmensberatung in Stressprävention |
| 2021- heute | Gast-Dozent an der Universität Witten/Herdecke |
| 2022- heute | Prokurist der Gezeiten Haus Holding GmbH |
| 2023-2024 | Ausbildung zum Therapeuten für klinische Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) |
| 2023- heute | Beginn Master in klinischer Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) |
Veröffentlichungen
Gesundheit als Schlüssel zur Transformation (Artikel in der Zeitschrift Bildung+ Schule digital 2/2024) - Hier lesen
Kapitel "Gamification" im Buch "Einsicht in UNerhörtes" von Dr. Manfred Nelting ISBN 978-3-949-21700-5 - Zum Buch
Der Familien- und Bildungskompass (Podcast-Serie) - Hier hören
DAS SAGEN UNSERE KUNDEN
Edan Lacey (Director and co-founder at Improv Theatre Sydney):
"Freddy is a brilliant and knowledgeable teacher, providing insightful commentary and gentle guidance to myself and other students. His teaching style enables a deep understanding of the work and facilitates life changing experiences. I have been working and performing with Freddy for over a decade and the joyous sense of play with which he lives his life is reflected directly in his work. Beginner and experienced improvisers alike will benefit from Freddy's workshops."
Dr. Maximilian Pohl:
"Frederik Nelting bietet einen hervorragenden Workshop zu Resilienz und Stressmanagement an! Während meiner Lehramtsausbildung haben wir in einer vertrauten, herzlichen und humorvollen Atmosphäre Atemübungen, Hintergründe zu Stressfaktoren und effektive Bewältigungsstrategien kennengelernt. Seine kompetente und einfühlsame Art hat dazu beigetragen, dass ich wertvolle Werkzeuge für den Umgang mit Stress im Lehrerberuf erworben habe. Sehr empfehlenswert!"